Мега доволна съм, вчера ( събота)  и днес си потренирах. Вчера по-малко -  един кръг от http://fitnesinstruktor.com/dupe-za-milioni/ , но се разходих и до Асеновград, до една разкошна църква с рибки :). 
Днес - два кръга от силовата и един от аеробната: http://fitnesinstruktor.com/uprajnenia-za-otslabvane-na-krakata-korema-i-dupeto/.

Водичка се стича и в момента по врата ми :). 

//Е, целта - плоско коремче и оформено стегнато дупе, познайте какво :)), все още не е достигната. 

   Но, при живота, който имам, достатъчно добро постижение..Продължавам напред и малко по малко, дори с крачките на мравка, ще постигна план(овете) си :) Всъщност понякога ще са с размерите на крачунките на мравка, понякога на заспала козичка, понякога ще са като на скок на ягуар, средно аритметично равно на спокойна крачка на газела.